Strict Standards: Declaration of Doku_Renderer_metadata::table_open() should be compatible with Doku_Renderer::table_open($maxcols = NULL, $numrows = NULL, $pos = NULL) in
/www/htdocs/v159911/deprilibri/inc/parser/metadata.php on line
24
Strict Standards: Declaration of Doku_Renderer_metadata::table_close() should be compatible with Doku_Renderer::table_close($pos = NULL) in
/www/htdocs/v159911/deprilibri/inc/parser/metadata.php on line
24
Strict Standards: Declaration of syntax_plugin_data_list::postList() should be compatible with syntax_plugin_data_table::postList($data, $rowcnt) in
/www/htdocs/v159911/deprilibri/lib/plugins/data/syntax/list.php on line
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Unbestritten ist, dass sich Sport positiv auf den Verlauf einer Depression auswirkt. Ein großes Problem ist der mangelnde Antrieb, daher fällt es vielen leichter sich zu einer sportlichen Unternehmung aufzuraffen, wenn sie sich einer Gruppe anschließen.
Besonders hilfreich sind Ausdauersportarten wie (Nordic) Walking, Fahrradfahren, Schwimmen etc.